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- 練習メニューの記号について2024年09月19日おかペンのブログ・・・ Bcと記載する方も多いです。 Br 平泳ぎ、Breast Stroke ・・・容について】 S スイム、手足のコンビで泳ぐ意味 K キック、足・・・
- ブレストキックのドリル練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・ ブレストのドリル練習K 25X2 片足づつK 25X2 仰向け 手は・・・Total 1400 今日から平泳ぎドリル練習です。 今日のドリルはキ・・・
- GWフェリー予約完了(往路のみですが)2024年09月19日おかペンのブログ・・・わかります。左脚の内旋が出来てなくて、足裏だけで水を押してる…しつこく・・・スすると、途端に泳速が落ちる。平泳ぎは特にテクニカルな泳ぎだと感じます・・・
- 短水路大会 深谷会場に参加して参りました2024年09月19日おかペンのブログ・・・ト台が小さく、クラウチングスタートで後足が滑っている方を多く見かけたの・・・そは―、がんばるぞー≪100m平泳ぎ≫11:05頃自由形が終わって、1・・・
- 真上からのビデオ撮影・自分の泳ぎ再考2024年09月19日おかペンのブログ・・・背泳ぎ グネグネと25mプールを27mくらいかけて泳いでます。体幹弱すぎ。 平泳ぎ キックがカエル足。ひきつけた時か酷い。膝がガバーッと開いてます。こり・・・
- プールライフセービングサポーター登録 募集のご案内2024年09月19日おかペンのブログ・・・ 立ち泳ぎが3 分以上できること(巻き足・踏み足・ブレ足)。・ 深さ2・・・れること。・ 顔上げクロール、平泳ぎが25m 以上できること。4) 過・・・
- 今日の太田プール練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・短水路大会、川崎会場では2個メと100平泳ぎに出場します。で、満遍なく4泳・・・じがしないなぁーまだまだ練習が足らないです~(>_<)・・・
- 2023新春マスターズ番外 戦え! 鉄人・平14号! (必殺技はバタ足)2024年09月19日おかペンのブログ・・・した。何を入れるのに使おう?【200m平泳ぎの反省】2個メついでにブレスト・・・計時さんが『145m時点でバタ足をしちゃったみたいだよ』と教えてく・・・
- 練習メニュー記号の意味について2024年09月19日おかペンのブログ・・・ke Bcと記載する方も多いですBr 平泳ぎ、Breast StrokeF・・・内容について】 S スイム、手足のコンビで泳ぐ意味 K キック、足・・・
- ようやく一段落です2024年09月19日おかペンのブログ・・・週末、FIAマスターズがあり、200m平泳ぎに出場するという暴挙に出ます。・・・ですが、今週は平泳ぎ練習して、足掻きましょ。
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